Istoria aromaterapiei este strâns legată de cea a utilizării plantelor. Încă din cele mai vechi timpuri, preocuparea față de plante a fost una dintre cele mai importante îndeledniciri ale oamenilor. Unele erau utilizate în scopuri alimentare, altele erau folosite în scopuri medicale. Astfel, după cum voi detalia și în acest articol, au fost găsite numeroase […]
6 arome care creeaza atmosfera de sarbatori in casa ta
Și iată că se apropie acea perioadă mult așteptată din an, sărbătorile de iarnă. Pe lângă tradiționala curățenie, decorare a casei și împodobire a bradului, se mai poate crea o atmesfera specifică și prin stimularea simțului olfactiv. Fie că folosești uleiuri de aromaterapie, potpourri sau săculeți parfumați, îți oferim șase idei de arome care vor reda […]
Top 5 parfumuri pentru casa ta
Nicăieri nu-i ca acasă. Fiecare casă are o mireasmă specifică, iar cu ajutorul unui parfum special, poți crea o adevărată oază de relaxare în propriul cămin. Îmaginează-ți că îți începi ziua purtat/ă de aroma câmpurilor de lavandă din Provence și alungi stresul de peste zi cu aroma liniștitoare a acestei plante. Sună bine, nu-i așa? În […]
Lamaia: top 5 beneficii pentru sănătate
Indiferent de felul în care alegi să o consumi, lămâia are efecte pozitive nebănuite asupra corpului tău. Dincolo de proprietățile antivirale și de faptul că este un fruct foarte apreciat în curele de slăbire, aceasta are multe alte proprietăți extraordinare, printre care se numără și cele de mai jos. Te scapă de acnee Acidul citric […]
Cum să faci un potpourri la tine acasă
Termenul de potpourri desemnează un amestec de plante uscate. Acest amestec este folosit în scop decorativ și pentru a împrăștia o mireasmă plăcută în spațiile interioare. Amestecurile vegetale de tip potpourri sunt folosite nu numai acasă, ci și în magazine, birouri, hoteluri, săli de așteptare și nu numai. În plus, încă din antichitate, amestecul floral era folosit […]
Cum să te eliberezi de stres și să devii mai productiv
Stresul este „boala” contemporaneității. Nu este o noutate faptul că stresul, ce se instalează în momentul în care solicitările mediului depășesc capacitatea unei persoane de a le face față, afectează activitatea organismului, făcându-ne mult mai vulnerabili în fața bolilor. Vrem să producem mai mult, să facem cât mai multe lucruri. Dorim să ne dezvoltăm la […]
Sărbatorile au miros de portocală
Sărbatorile de iarnă trezesc în noi trăiri deosebite, ne transpun în copilărie și ne pun în mișcare, în goana după cadouri și decorațiuni – cel mai plăcut tip de mișcare. Ne bucurăm de magia ce precedă și însoțește ziua de Craciun și așteptăm această perioadă, an de an, cu același entuziasm, cu speranța unui nou […]
Parfumurile și efectele lor asupra corpului tău
Faptul că simțul olfactiv este în strânsă legătură cu psihicul, că un miros anume ne poate „transpune” într-o altă perioadă a vieții nostre, cu siguranță nu îți este străin. Știi și că există plante a căror mireasmă ne calmează, ne ajută să dormim sau pur și simplu ne creează o stare de bine molipsitoare. Explicația […]
Mirosurile neplăcute din casă și cum să scapi de ele
Dacă te confrunți cu problema mirosurilor neplăcute și nu știi cum să mai scoți casa “la lumină” pentru a te bucura de o atmosferă primitoare, îți venim în ajutor cu câteva idei simple și foarte eficiente. 1. Îmbrăcămintea Dacă mirosul de “stătut” al hainelor din sezonul trecut, depozitate pentru o perioadă îndelungată, este deranjant pentru […]
Aromele – alternativele sanatoase pentru ciocolata pentru zilele proaste
Deși nesănătos, obiceiul de a apela la alimente precum ciocolata și înghețata atunci când avem o zile proaste, pentru a ne îmbunătăți starea de spirit, s-a tot perpetuat. Conform oamenilor de știință, există și o metodă mai ingenioasă de a ne recăpăta starea de bine: difuzarea (sau utilizarea produselor în stare naturală, dacă este posibil […]
