Lămâia: top 5 beneficii pentru sănătate

martie 4, 2019 Niciun comentariu

Indiferent de felul în care alegi să o consumi, lămâia are efecte pozitive nebănuite asupra corpului tău. Dincolo de proprietățile antivirale și de faptul că este un fruct foarte apreciat în curele de slăbire, aceasta are multe alte proprietăți extraordinare, printre care se numără și cele de mai jos. Te scapă de acnee Acidul citric […]

Cum să faci un potpourri acasă

februarie 12, 2019 Niciun comentariu

Termenul de “potpourri” desemnează un amestec de plante uscate. Acest amestec este folosit în scop decorativ și pentru a împrăștia o mireasmă plăcută în spațiile interioare, amestecurile vegetale de tip potpourri fiind folosite nu numai acasă, ci și în magazine, birouri, săli de așteptare și nu numai. Dacă ești adeptul lucrărilor de tip DIY (eng. […]

Cum să te eliberezi de stres și să devii mai productiv

ianuarie 21, 2019 Niciun comentariu

Stresul este „boala” contemporaneității. Nu este o noutate faptul că stresul, ce se instalează în momentul în care solicitările mediului depășesc capacitatea individului de a le face față, afectează activitatea organismului, făcându-ne mult mai vulnerabili în fața bolilor. Vrem să producem mai mult, să facem mai mult, să fim mai mult. Să ne dezvoltăm la […]

Sărbatorile au miros de portocală

decembrie 13, 2018 Niciun comentariu

Sărbatorile de iarnă trezesc în noi trăiri deosebite, ne transpun în copilărie și ne pun în mișcare, în goana după cadouri și decorațiuni – cel mai plăcut tip de mișcare. Ne bucurăm de magia ce precedă și însoțește ziua de Craciun și așteptăm această perioadă, an de an, cu același entuziasm, cu speranța unui nou […]

Parfumurile și efectele lor asupra corpului tău

noiembrie 9, 2018 Niciun comentariu

Faptul că simțul olfactiv este în strânsă legătură cu psihicul, că un miros anume ne poate „transpune” într-o altă perioadă a vieții nostre, cu siguranță nu îți este străin. Știi și că există plante a căror mireasmă ne calmează, ne ajută să dormim sau pur și simplu ne creează o stare de bine molipsitoare. Explicația […]

Mirosuri neplăcute din casă și cum să scapi de ele

octombrie 8, 2018 Niciun comentariu

Dacă te confrunți cu problema mirosurilor neplăcute și nu știi cum să mai scoți casa “la lumină” pentru a te bucura de o atmosferă primitoare, îți venim în ajutor cu câteva idei simplu de pus în aplicare și foarte eficiente. 1. Îmbrăcămintea – dacă mirosul de “stătut” al hainelor din sezonul trecut, depozitate pentru o […]

Mirosul – alternativa sănătoasă a ciocolatei pentru zilele proaste

septembrie 4, 2018 Niciun comentariu

Deși nesănătos, obiceiul de a apela la alimente precum ciocolata și înghețata atunci când avem o zi proastă, pentru a ne îmbunătăți starea de spirit, s-a perpetuat, s-a clișeizat. Conform oamenilor de știință, există și o metodă mai ingenioasă de a ne recăpăta starea de bine: difuzarea (sau utilizarea produselor în stare naturală, dacă este […]

Despre lavandă și cum ne ajută aceasta să scăpăm de stres

august 1, 2018 Niciun comentariu

În secolul vitezei, prinși în cotidian, ne simțim adesea copleșiți de stresul activităților de zi cu zi și de faptul că, uneori, fiind prea obosiți, nu reușim să ne odihnim nici măcar noaptea, somnul fiindu-ne fragmentat, întrerupt și agitat. Înainte de a apela la medicație legat de problema insomniilor, află că lavanda, o plantă mediteraneană […]

“Duși” de nas: top 5 mirosuri pentru o stare de bine

iulie 4, 2018 Niciun comentariu

Simțul olfactiv este un simț aparte, mirosul acționând în mod direct asupra dispoziției noastre prin puterea extraordinară pe care o are asupra psihicului. Dacă plănuiești o zi de relaxare sau pur și simplu îți dorești să transformi fiecare zi într-una mai plăcută, am creat o listă cu arome care au puterea de a-ți induce degrabă […]

Cum se face acasă: difuzor de parfum pentru interior

iunie 4, 2018 Niciun comentariu

Adesea, ne raportăm la o casă, la acasă, la o perioadă din viața noastră prin prisma simțului olfactiv. De aceea, cu toții ne dorim ca acasă să ne întâmpine un miros plăcut, care să desăvârșească timpul petrecut cu familia, poveștile din jurul mesei. Difuzoarele de parfum pentru casă sunt un ajutor de nădejde în acest […]